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信息和社会评价

2018

2018.04.20.
今天下午兩點到五點應花蓮縣政府衛生局之邀,為花蓮縣衛生局衛生所主任暨醫師,講解「107年度腹部超音波儀器操作及判讀訓練課程」:包含「腹部超音波基本認識與肝膽胰脾腎相關解剖學,腹部超音波常見疾病的影像診斷與判讀,超音波儀器操作示範與實地操作練習。」算是小班教學,大家學習效果比較好。這個攜帶型超音波是由花蓮扶輪社捐贈。扶輪社總是帶頭做許多有益社會的公益活動。我覺得為偏遠地區花點時間對基層醫師做教育訓練,以提升醫療品質,應該是一件快樂的事情。
也使我想起四年前還在中國醫藥大學台南安南醫院的時候,曾到安南區南安國小,做台南市行動醫院第二階段腹部肝臟超音波檢查,三個小時檢查了50多個鄉親,那真是個甜美的回憶!

尼加拉瓜夢幻行 外篇 - (二), B

尼加拉瓜夢幻行 外篇 - (二)
B.遙遠的國家遙遠的記憶 – 打敗七虎少棒的尼加拉瓜隊
棒球是台灣的國球,自日治時代至今日一直受到國人喜愛,但若說甚麼時候最為瘋狂,當首推民國57年紅葉少棒竄起後的十年,那時全民可以為代表隊的選拔比賽廢寢忘食,不論在全國、亞洲、或是赴美比賽都有實況轉播,一家人更是三更半夜守在電視機前觀看越洋比賽,心情隨之起起伏伏,得到冠軍則舉國歡騰,選手回國萬人空巷歡迎。在那國際情勢不利台灣的氛圍下,少棒成為團結人心鼓舞士氣最有力的運動。
民國58年金龍隊奪得世界少棒聯盟冠軍,隔年的全國選拔賽四區代表隊經過兩輪激烈廝殺,以嘉義為班底的南區七虎隊擊敗中區金龍隊奪得全國冠軍,而後更艱辛地贏了日本隊拿到遠東區代表權,八月下旬帶著國人滿心期待赴美國賓州威廉波特參加世界大賽,大家一直認為憑七虎實力之強,再拿個冠軍應該不是問題。
七虎首戰遇上代表拉丁美洲的尼加拉瓜隊,不料面對尼國高大的左投手,投球沒有準備動作,球速快又刁鑽,竟然連連被三振,但我們的表現也很不錯,雙方塵戰至直到六局上七虎以1比3落後,六局下的反攻先得一分後,但卻發生三壘回本壘被觸殺出局的憾事,接著在二出局滿壘又一平飛球被接殺而結束比賽。(悲情七虎隊【林華韋前傳】 - 瘦菊子棒球夢20050504) 輸球之後小球員與隔洋觀眾都哭成一團,連主播比賽的盛竹如先生也流淚咽哽地鼓勵國人再接再厲,大家在怪東怪西之後,也體認人外有人天外有天,畢竟這位怪咖投手是技高一籌,然而他叫甚麼名字呢?叫「佛蘭西斯柯 巴茲」,這是因為比賽中主播不斷地強調他的名字,所以到現在我還記得,而且「尼加拉瓜」這個國家的名號也深深地印在當年民眾的腦海裡。
但是這件往事與此行有何關係呢?此行的西英傳譯Edwing Salvatore是位高大英俊的男士,他也帶領一支中學棒球隊,目的是贊助鼓勵球員別失去方向。在交談中我跟他說這故事,很有頭腦的他認為這是新聞報導的好題材,於是竟然找到2002 La Prensa的一篇報導(https://www.laprensa.com.ni/…/depor…/838339-el-mayor-impacto),談1970年尼加拉瓜少棒隊的豐功偉績,當年這支球隊很不簡單地擊敗波多黎各取得代表權,主力投手就是三振能力驚人、充滿宰制力的Francisco Paz (佛蘭西斯柯 巴茲),也提到擊敗台灣隊 (原文為Taipei, China)。文中沒說巴茲後來如何,但是林華韋教練的訪問中,提到巴茲在1977-1979的內戰中失去訊息,該文章也在檢討為何來自較貧困環境但很有天分的小選手,長大後不能持續在棒球舞台發揮的種種原因,揠苗助長、環境誘惑、無後繼資源等皆是原因,你不覺得與台灣棒球環境很類似嗎?
報載台灣曾經贊助尼國興建一座具MLB規格的現代化棒球場,但事實上因2014年尼加拉瓜發生地震及水災,尼國政府為安置災民,請求台灣政府同意將原先款項改作興建災民新村之用,其後尼國政府雖再自籌經費完成Dennis Martinez國家棒球場,但尼國總統始終感謝台灣的初衷美意,連尼國人民到現在還是認為棒球場是台灣捐建的。去年10月下旬台灣派球隊去訪並在新球場舉行三場友誼賽,一勝一和一負皆大歡喜,我們也途經這座漂亮的棒球場,球隊來訪期間負責安排與接待的陳慧芬參事送我一顆簽名紀念球,算是此行另一個意外收穫。
遙遠的國家竟然擁有一份遙遠的共同記憶,真是「海外存知己 天涯若比鄰」!

有些人背叛了佛,有些人还俗,还有些人修一阵子不 修了,因为他们看不到菩萨的慈悲,所以菩萨的智慧他们...

有些人背叛了佛,有些人还俗,还有些人修一阵子不 修了,因为他们看不到菩萨的慈悲,所以菩萨的智慧他们 也不能接收到。为什么呢?因为他求菩萨求得很多,他什 么都求,天天把菩萨作为一个可求显灵的机器一样,过几 年没有达到自己所求的愿望,就开始对菩萨产生一种厌离 心,就是讨厌的、离开的心。他以为菩萨最好能够一求就 灵,他不知道,求佛就是求自己。很多人修心念经念得很 好,他一求就灵,而有些人修心不精进,念经念得不好, 他求得也不灵,难道不是他自己本身的原因吗?去怪人家 干什么? 10/5/2018 白话佛法六 第二十四章 .正思维求佛去除厌离心

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決定了下星期
每天晚上健身房報到覺得有點累

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裕文圖書館4月份fun電影時刻表

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~揪團看電影了~
#電影 #親子休閒

#東區登革熱防疫站

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第六站:登革熱篩檢方法
#附上東區配有登革熱NS1快速診斷試劑醫療院所一覽表

#立德一路平價住宅現地勘查

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東區平價住宅拆除工程壓破自來水管會勘
感謝工務局協助開挖
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第五站:感染登革熱怎麼辦—
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第四站:登革熱分為一、二、三、四型
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#東區里鄰長文康訓練第四梯次回程餐敘

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感謝
主任秘書陳景雲帶隊
裕聖里長戴崇熙
大褔里長陳錦秀
大德里長黃玉女
新東里長江艷嬪
崇德里長陳福來
崇善里長黃榮裕
後甲里長王南寶
崇信里長葉洋佐
德高里長王俊傑
圍下里長石桂霖

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第三站:#登革熱怎麼傳染
只要有一點點的積水
便可孳生很多孑孓
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切不可掉以輕心!

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?第三年在台中參加南無觀世音菩薩誕辰慶典???

?第三年在台中參加南無觀世音菩薩誕辰慶典???
起得很早,天氣很熱,心情很好?

離鄉背井後,才懂得家的美好。

離鄉背井後,才懂得家的美好。
不曾為陽光停留,目標總在前方,時間不夠停下。
原來所有的追逐,為了只在當下,卻能感受美好。
#dontwannamissathing

?核心靜語?用肚臍和鼻孔同時呼吸,開發生命潛在能力。

?核心靜語?用肚臍和鼻孔同時呼吸,開發生命潛在能力。
??所謂"開悟"的人,就是神經系統完全開發的人。
這是我去印度,上師說的第一句話。在一次呼吸大鎖印練習中,同時鎖緊肚臍,根鎖(MULA BANDHA),臍鎖(UDDYANA BANDHA),喉鎖(JALANHARA BANDHA)之後,我睜開眼,發現眼前一片明亮。
頓時,我知道了,瑜伽人常把鎖印練習講得深不可及,其實,就是用鼻孔,喉嚨,肚臍,同進同出,同吸同吐的練習方式。
而這就是刺激神經系統開發的最好方法‼️
難怪,我在放鬆時眼睛真的一亮‼️透過身體層面的縮緊抑制,讓精神層面放鬆;瑜伽的鎖印理論,不用複雜,呼吸就能做到。
然而,只是呼吸是不夠的,身體也要動。在呼吸練習中,瑜伽的每個姿勢,強調的都是頸部,腋下,鼠蹊的淋巴伸展。因為空瑜三年的練習我知道,固定伸展淋巴部位,是回春的不二法門。不再覺得我是逆齡,而是慶幸自己找到了一個符合邏輯的運動方式。
一直相信,身體的練習,是為了找回心的專注。
在我練習靜坐的前4年,覺得困難,因為第三眼發光感覺實在虛幻。但這次印度之旅,MENDITATION不叫冥想或打坐,叫做"靜心"。這方法太棒了,認真專注當下,呼吸就好。放下過去,不想未來,只擁有現在,就是最安心的狀態。
透過這次呼吸學習,我融會貫通過去身心練習的細節,每種方法,都合邏輯;只是每個效果,都要持續且深入練習才會發生。在核心用核心(鼻,喉,肚臍)呼吸,是擁有健康快樂的最好選擇。
✨歡迎體驗核心呼吸✨
✔️每周三7:00PM(20名)
✔️周五7:15PM(9名)
PHOTOS : 黛比白

最討厭,等待。

最討厭,等待。
讓我等的,只有最好的?
來台中,一定要來。在台中,不能不來。
#台中真厲害
#保健治病二合宜
#周雪芬女神醫
#我只等律師和神醫

陽光很好,瑜伽很好,呼吸很好,靜心很好。

陽光很好,瑜伽很好,呼吸很好,靜心很好。
因為核心在當下,一切愛得剛剛好。

Dear Franco Wang,2年了,真的很感謝你。

Dear Franco Wang,2年了,真的很感謝你。
每一天,都不簡單。每一步,都很辛苦。
空中瑜伽的美好,在你的鏡頭下表露無遺?
By the way,我真的愈飛愈年輕了?

能力,帶你去想去的地方。

能力,帶你去想去的地方。
善良,帶你去該去的地方。
感謝上天賜予我能力與善良,逐夢印度,見証美好。
?呼吸+瑜伽+靜坐=快樂?
這次呼吸之旅,我融會貫通,過去在身心靈上的學習和練習。
From Head to Heart ❤️
讓呼吸帶領五官和四肢,覺知本我的自由自在。
不外求,能力和善良,操之在我。
☺️敬請期待快樂呼吸課@core yoga